"Cultivando Presença para Florescer em Harmonia"

"Cultivando Presença para Florescer em Harmonia" Você já percebeu como muitas vezes estamos tão presos no ritmo frenético do dia a dia que o mundo ao nosso redor se transforma em um borrão? Nós olhamos, mas não vemos. Ouvimos, mas não escutamos. Estamos tão consumidos por tarefas e responsabilidades que acabamos esquecendo de nos conectar com nós mesmos e com a vida ao nosso redor. Isso pode ser o prenúncio de algo maior: o burnout . O burnout não surge de repente; ele é como um sinal de alerta, um convite da vida para desacelerar. É o acúmulo de pequenos sinais ignorados: cansaço extremo, falta de motivação, e a sensação de estar constantemente sobrecarregado. Mas também pode ser um chamado para plantar novas sementes – de presença, cuidado e conexão. Pense nisso: Quando foi a última vez que você viu uma borboleta passar à sua frente? Você tem ouvido os sons ao seu redor ou está tão imerso em pensamentos que tudo mais se perde? Você se percebe? Ou está tão ocupado t...